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贵阳补习教你一些考试的技巧

发布时间:2021-10-15 来源:www.gybdmst.com  作者:贵阳补习学校

1、因为紧张而出汗了,可以告诉老师:“我很紧张”,这个时候老师给予适当帮忙缓解紧张;

2、走进考场要想:我已经准备好了,要集中精力进行答卷;

3、把不会做的题仔细阅读一遍,选出 有可能做出的题,全力以赴攻这道题,忘掉其他的不会的题;

4、把卷子从头到尾浏览一遍,作到心中有数;


5、维持注意力在该题上至少五到八分钟,用尽一切能想到的方法进行解题;

6、如果紧张了,告诉自己:这是正常现象,说明体内在组织能量,三分钟之后能量组织完毕,紧张感自然消失;

7、继续紧张时,可以对自己说“我喜欢这种感觉”,自己调节呼吸,多次深呼吸给自己放松心情,紧张感很快就消失;

8、从开头按顺序答卷,一定要把会做的题做对;

9、重复第项的做法,坚持到 后的一分钟。

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